Dieta śródziemnomorska: zasady, produkty i przykładowy jadłospis na cały tydzień

Kiedy pierwszy raz zetknęłam się z dietą śródziemnomorską, nie spodziewałam się, że to coś więcej niż…

Czytaj dalej

Miód a cukrzyca: Czy cukrzycy mogą jeść miód i jaki rodzaj wybrać?

Cukrzyca to choroba, która wymaga starannego kontrolowania poziomu cukru we krwi. Dla wielu osób z tą…

Czytaj dalej